Por falta de voos para Punta Del Este, vamos para Buenos Aires

Decidido a correr a Maratona de Buenos Aires

Meu objetivo para o segundo semestre era correr a Maratona de Punta del Leste. Entretanto eu tambem contava com a possibilidade de correr em outros lugares, nos EUA ou mesmo na Europa; assim não foquei o treinamento para a data da corrida. Embora eu tenha deixado cair muito a intensidade dos treinamentos pós Londres, lá pelo meio de julho eu senti que dava para realinhar sete semanas de treinamento e terminar a prova bem, em nove de setembro.

Então me senti em condições de ir para Punta Del Este e tratei de comprar passagem. Ai os planos foram por agua abaixo. Fui conferir os preços e descobri que os mesmos tinham disparado, estavam nas alturas. Uma passagem para Montevideo que normalmente custa US$ 200 estava em US$ 800 e logo não mais tinha por preço algum. Eu não me toquei que no dia 09/09 era pós feriadão e tinha meia maratona em Buenos Aires, e me esqueci que a Pluna tinha falido. Então Pounta del Este fica para o próximo ano.

Mas então onde correr? A hipotese de correr nos EUA ou na Europa também naufragou, uma vez que minha chefe não me liberou para minha licença premio. Então sobrou Buenos Aires. É sobejamente sabido que tenho uma certa aversão ao país vizinho e não gosto nem um pouco daquela cidade, mas o que fazer? Se não em Buenos Aires, onde mais? No Brasil tem Recife, Foz do Iguaçu e Florianopolis no dia 30 de setembro, pelo calor que faz a primeira não me atrai; a segunda já conheço e Floripa o percurso é chato e não tem historia. Por outro lado, pró Buenos Aires, muitos amigos falam muito bem desta maratona portenha. Então uma vez decidido tratei de emitir um bilhete com milhagens que estavam a expirar e compramos por bom preço a da Rita.

15ºSemana 57km

29/09 Último Longão Casa-park-sudoeste-park-casa 18km em 1:45:40

27/09 Casa-park-casa 13km em 1:15:35h

25/09 Fartlek Casa-Park-Casa – 5 X 1,6km forte/ 800m trote {1) 8:15:7; 2) 8:06:8; 3) 7:36:6; 4) 7:39:7; 5) 8:18:8} 14km em 1:18:38h

24/09 Entrequadras-r.farmacias-conab-park-casa: 12km em 1:11:04h

14ºSemana 67km

22/09 Longão Casa-park-sudoeste-park-casa 25km em 2:23:27

21/09 Park- 6km 38:10h

19/09 Vizinhança-Park-Vizi – Solto 10km em 56:06h

18/09 Fartlek Casa-Park-Casa – 5 X 1km forte/ 1 km trote {1) 5:01:05; 2) 4:57:6; 3) 4:42:3; 4) 4:38:1; 5) 4:55:0} 14km em 1:18:23h

17/09 Entrequadras-r.farmacias-conab-park-casa: 12km em 1:10:10h

13º Semana 69km

15/09 Longão 32km em 3:07:45h, com o Jorjão, inicio as 5 da matina. Belo percurso, saindo da SQS 110, passando pelo Park rumo ao Sudoeste até o QG do EXercito, voltando ao Park e completando outra volta para aí retornar em casa.

12/09 Vizinhanca-park.vizi- 10km – 55:16:39min

11/09 Fartlek Casa-Park-Casa – 5 X 1km forte/ 1 km trote {1) 4:57:4; 2) 4:58:1; 3) 4:36:2; 4) 4:36:7; 5) 4:48:2} 14km em 1:19:31h

10/09 Casa-park-casa solto 13km 1:15:42

12ºSemana 79km

08/09 Longão Casa-park-sudoeste-SMU-park-casa 33km em 3:13:14

07/09 Park- 6km 39:31h 06/09 Casa-park-casa Fartlek – 6 X 800m forte/ 800m trote {1) 3:55:5; 2) 3:49:1; 3) 3:50:8; 4) 3:45:1 5) 3:39:2; 5) 3:32:1} 14km em 1:18:22h

05/09 Park – Solto 10km em 56:23h

04/09 Park – Solto 10km em 53:17h

03/09 Entrequadras-r.farmacias-conab-park-casa: 12km em 1:10:11h

11ºSemana 65km

01/09 Longão em Uberlandia: Park Sabia-aeroporto-Park Sabia 18km em 1:40:57h, Percurso muito legal, bonito e não dificil, mas cancei e cheguei no Prak sem força para completar a volta de 5km.

30/08 Casa-park-casa Fartlek – 5 X 1km forte/ 1 km trote {1) 4:49:6; 2) 4:33:1; 3) 4:54:1; 4) 4:36:09; 5) 4:20:0} 11km em 1:02:08h

29/03 Vizinhanca-park.vizi- 10km – 58:22min

28/08 Fartlek Park – 5 X 1km forte/ 1 km trote {1) 4:54:3; 2) 4:56:6; 3) 4:47:8; 4) 4:51:07; 5) 4:42:08} 13km em 1:13:51hh

27/08 Entrequadras-r.farmacias-conab-park-casa: 13km em 1:12:16h

10ºSemana 72km

25/08 Longo casa-park-Sudoeste-casa: Com o Jorjão 30km 2:56:47h

23/08 Park Solto  10km 53:46min

22 /08 Park solto 6km em 32:44

21/08 Casa-park-casa Fartlek – 10 X 20m forte/200m fraco 13km em 1:13:29h

20/08 Casa-park-casa solto 13km 1:14:13 h

9º Semana 63km

18/08 Casa-park-casa -Longão 21km em 2:03:58h.

16/08 Park – solto 10km em 57:57min

15/08 Park- 6km – 34:09min

14/08 Casa-park Fartlek Park – 13km 10X 2min forte/1min fraco em 1:13:31h

13/08 Casa-park-casa solto 13km 1:16:17

8º Semana 76km

11/08 Longão 32km em 3:06:32h, com o Jorjão, inicio as 5 da matina. Casa, passando pelo Park rumo ao Sudoeste até o QG do EXercito, voltando ao Park e completando outra volta para aí retornar em casa.

09/08 Entrequadras-r.farmacias-conab-park-casa: 13km em 1:16:17h

08/08 Park - 6km – 32:31min

07/08 Fartlek Park 12km – 3 X 1km forte/ 1 km trote {1) 4:48:7; 2) 4:46:4; 3) 4:40:2

06/08 Casa-park-casa solto 13km 1:11:06

7º Semana 65km

04/08 Longão 25km em 2:24:46h, com o Jorjão, inicio as 5 da matina. Belo percurso, saindo da SQS 110, passando pelo Park rumo ao Sudoeste até o Cruzeiro, voltando ao Park e retornar em casa.

03/08 Park da Cidade 4km 23:10 min

02/08 Park da Cidade - 10km – 55:30min

31/07 Rio de Janeiro - Copacabana-Leblon-Copacabana-Leme-Copacabana 16km em 1:30:15h

30/07 Rio de Janeiro - Copacabana-Leblon-Copacabana solto 10km 56:47