sábado, 21 de maio de 2016

Maratona de Vancouver

                                   Maratona de Vancouver

                                                                                                                     01/05/2016

Tenho lido que Vancouver está entre as cinco cidades com melhor qualidade de vida. Pessoalmente, acho que uma das maneiras de conferir isto é correndo uma maratona. Fui lá conferir.

Chegar a Vancouver já foi uma maratona. De Brasília até lá, entre tempo de voo e duas escalas, foram 37 horas de viagem e um fuso horário de - 5 horas.

 Vancouver é uma cidade bastante fácil para se locomover. É possível visitar a pé quase todos os pontos turísticos. Tem muito verde, muitos parques. Muitas opções de comida e preços relativamente em conta.

Esta é a 45º edição da Maratona Internacional de Vancouver. Além da Maratona, tem-se simultaneamente a maratona de revezamento, a meia maratona e uma corrida de 8km. A maratona, maratona de revezamento e meia maratona saem do mesmo local - Queen Elizabeth Park - e chegam no mesmo local - Canada Convencion Center, em Downtown (a meia maratona faz percurso distinto). Uma prova não interfere na outra, não, tem bagunça nem confusão. Segundo a organização, no total são 16.000 corredores inscritos para todas as distâncias.

​  O  valor da inscrição da prova foi de 100 dólares canadenses, aos quais se adiciona mais 50 de outras taxas e imposto e tem-se a inscrição por 150 dólares canadenses, o que em reais equivalia em janeiro a R$ 450,00. Compensação, hotéis conveniados dao desconto de 50% na diária para os inscritos.


O local da entrega do kit, o Canadá Convencion Center, é de fácil acesso. Espaço amplo, tem uma boa feira, tanto vestuário como nutrição. Muitos dos vendedores são varejistas locais; marcas internacionais com estande de venda somente a da patrocinadora. O kit em si é uma sacolinha manjada, uma camiseta básica e meias dúzia de amostras de barras de cereais e hidratantes.

A prova inicia em um local, Queen Elizabeth Park, e termina no
Canada Convencion Center. Chegar na largada é fácil e simples, o trem não demora 20 minutos. Também da chegada da prova para os hotéis de downtown é bem perto, vai-se andando.

Durante a semana a temperatura esteve entre 8ºC e 14Cº, nublado e até chuva. Dia de prova é outra coisa. O dia amanheceu com céu completamente
aberto, sol a mostra e temperatura de 14ºC com previsão de 24ºC.

A concentração para a largada no Queen Elizabeth Park é bem tranquila. O parque é amplo e a estrutura oferece boa comodidade para a espera até a hora da largada - as 8:30h - com postos médicos, água e centenas de banheiros químico. No percurso, água a cada 3km, isotônicos a cada 5km. Problema: os pontos de hidratação são péssimos, em cima da pista, e curtos, uma confusão. E mais, a quantidade de água no copinho é de meros 50 ml, insuficiente para mim.

A prova começa e ao final do primeiro km já dá para saber que bicho virá: trechos íngremes com curvas longas sucessivas. Vai-se nessa toada - aclive e curvas - até o km 9. Neste ponto uma subida íngreme de verdade, longa que só termina no km 11. O que termina é a subida íngreme, porque até o km 20 continua a interminável sucessão de sobe e desce, e sobe e desce...com suas curvas abertas. Do km 20 ao 22 uma forte descida nos leva a  beira mar, é preciso cuidado para não cair nem machucar.

Embora o sol esteja aberto, e forte, do km 9 ao 22 corremos dentro de um parque. Isso permite que a temperatura não incomode.

Do km 26 ao 29 deixamos a praia e voltamos aos sobe e desce ate que ...do km 29 ao 30 para atravessar uma ponte, outra baita subida íngreme. No km 32, já a beira mar, entramos - contornamos - em outro parque, o Stanley Park. Aqui o trajeto é praticamente plano, mas como nem tudo é perfeito, aqui o percurso é um verdadeiro ziguezague, não tem 200 metros em linha reta, o que exige muita concentração pois te deixa tonto.
 Nestes últimos 10km não tem sombra e o sol castiga um bocado. E só para não esquecermos que estamos na maratona de Vancouver, os últimos 2km que levam a linha de chegada no Canada Convention Center são em subida!

Ao longo da prova têm-se muito poucas pessoas torcendo, mas por causa do revezamento, tem sempre corredores por perto. Torcida mesmo pra valer só nos 2km finais.

Creio ter sido esta a maratona mais difícil da minha vida. Antes mesmo de largar, só imaginando o calor previsto e a altimetria, eu já não tinha muita expectativa. Quando terminei o primeiro km, aquelas subidas em curvas abertas e longas, imaginei que terminaria com umas 5 horas. Não sei como, terminei os primeiros 10 km com 56 min. Nos outros 10 km, que não foram mais fáceis, consegui ser mais rápido e completei a meia em menos de 2 horas. Do km 22 em diante consegui manter ritmo. A velocidade só foi caindo muito depois do km 35. Mas ai só faltavam 7km.
 Completei a prova em 4:11:35.Comparado com o tempo do vencedor, e mesmo com meu histórico, fui muito bem.

A única explicação que tenho para este feiro e que desta vez não tive medo das subidas. Fiz vista grossa para todas as subidas, fiz careta e mandei ver. Alguém já disse: maratona e um exercício mental.

 Eu nunca tinha corrido uma maratona com tantas subidas, com tantas curvas e ziguezagues. Com a ressalva destes senões, o percurso é muito bonito e mais que compensou o esforço.


O vencedor da prova foi o queniano Daniel Kipkoech, com 2:21:04; em segundo chegou o etíope Habteselassa L. Gemechu com 2:21:06 e em terceiro o canadense Ryan DAy, com 2:36:44. No feminino a americana Hirut Guangul com 2:39:52 e em segundo outra americana, Allinson Macsas com 2:42:07.


Carlyle Vilarinho



OVERALL PLACE1534/4911
BIB4695
CATEGORYM55-59
GENDERM
CITYBRASILIA
PROVINCEBRA
COUNTRYBRA
GENDER PLACE1077/2922
CATEGORY PLACE62/221
TEAM NAME



 Meu desempenho ao longo do percurso, segundo a cronometragem 


Comp.
View
BIB
Name
Category
Rank


gun time
chip time


4695
M55-59
1534


04:13:24.0
04:11:34.0

Split Distance
Split Time
Pace
Distance
Race Time
Overall (/3871)
Gender (/2329)
Category (/173)
Split 1
8.5 km
00:51:20
6:02/km
8.5 km
00:51:20
2267
1576
103
hill climb
1.5 km
00:08:00
5:19/km
10 km
00:59:20
2266
1573
101
Split 3
2 km
00:11:31
5:45/km
12 km
01:10:51
2211
1549
100
Split 4
3 km
00:17:44
5:54/km
15 km
01:28:35
2158
1515
99
halfway
6.1 km
00:34:07
5:35/km
21.1 km
02:02:42
2015
1448
91
Split 6
2.9 km
00:16:26
5:40/km
24 km
02:19:08
1955
1405
89
Split 7
5 km
00:29:35
5:54/km
29 km
02:48:43
1789
1298
76
Split 8
6 km
00:34:29
5:44/km
35 km
03:23:12
1596
1146
66
Split 9
5 km
00:32:55
6:34/km
40 km
03:56:07
1498
1063
63
Split 9
2.2 km
00:17:17
7:51/km
42.2 km
04:13:24
1527
1075
64
gun time

04:13:24.0
6:00/km
42.2 km
04:13:24.0
1527
1075
64
chip time

04:11:34.0
5:57/km
42.2 km
04:11:34.0
1534
1076
62  .....